Sabe aquelas coisas que nos incomodam? Sabe aquelas emoções que são sufocantes que as vezes guardamos dentro da gente e parece que uma hora vamos explodir de tanto guardar? Sabe quando você é tão amigo tão amigo, está sempre perto de algumas pessoas e essas que não estão por perto quando precisa?
Pois bem… esses são alguns motivos que já vi ao longo dos anos as pessoas procurarem terapia… Não precisa ser só por esses motivos. Mas, geralmente procuramos quando já tentamos de tudo, já fizemos muitas coisas para resolver e psicólogo acaba sendo a opção ou a última tentativa quando as coisas estão mal, pegando fogo….E nesse momento pode ser muito bacana procurar ajuda psicológica - acredito e sei - que muitas vezes falar sobre esses problemas te ajuda a organizar as emoções e por consequência pode ajudar você a melhorar e até encontrar soluções para aquele problema. MAS….
Se você se permitir a terapia pode ser um lugar onde você vai encontrar alguém muito importante, esse alguém É VOCÊ, suas preferências, seus gostos, um olhar gentil sobre você, pode ser um lugar onde a gente aprende a dizer mais sim para gente e não para os outros, pode ser que a gente descobre que aquele amigo, não era tão amigo, pode ser nossa visão sobre a vida mude…É disso que falamos que é a terapia é um processo….Um lugar de descoberta sobre você, sobre emoções,, limites e sobre a vida em si, ressignificação de coisas que incomodam e você muitas vezes nem percebe que incomoda.
Já experimentou fazer terapia? Se não chama a psi, se já e quer voltar - chama a psi também!
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