Morar fora do Brasil pode ser muito desafiador, não é mesmo? Mesmo que seja um intercambio onde tem data para voltar, seja algo sem datas... Mas há mudanças, que acontecem e que nosso psicológico se afeta.
Muita gente não percebe ou não entende que mesmo que isso seja a melhor decisão, seja talvez a realização de um sonho, ele implica em vários desafios. E esses desafios afetam e muito nossa saúde mental.
Lidar com esses desafios pode ser angustiante, e a psicoterapia pode ajudar a enfrentar esse caminho, pois entrar em contato com um profissional qualificado para isso faz toda a diferença, afinal, ele sabe ouvir e entender coisas que um amigo não tem a mesma compressão (não que os amigos não sejam importantes, pois são!) Mas um profissional, tem as ferramentas, se prepara e estuda para te escutar muito além, ele vai te ajudar a tomar uma decisão sem dizer que você deve ou não fazer. E independente de qual, ele te apoiará incondicionalmente.
Se você está morando fora do brasil e sente que está sendo difícil de lidar com os desafios venha conhecer a psicoterapia e como ela poderá te ajudar a enfrentar esses desafios.
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